Barrapunto

No hay nada mas ineficiente que los 78XX, ya que bajan la tensión disipando en forma de calor los "voltios sobrantes".

La conversión energeticamente más eficiente son las fuentes conmutadas.

No darían la potencia necesaria son para baja potencia cuando los procesadores pentium IV disipan mas que un tostador..

El 7812 no aguantaría ni un segundo, ya que solo aguanta 1A. Mi fuente por ejemplo es de 200w, y da estos amperajes de salida:
+12v 10A
+5v 1.5A
-5v 0.3A
-12v 0.5A

Un 78xx y 79xx necesitan al menos tres voltios por encima de su tension para poder regular. Por ejemplo, con un 7812 necesitas alimentarlo al menos con 15V, si no mas, para que a la salida tengas 12 V.

La serie 78xx tiene una corriente maxima de paso de 1,5 amperios (los encapsulados de sombrero -no recuerdo el nombre-, y los TO-220 tan solo 1 amperio), y lo normal es que un PC consuma por lo menos 10 o 12 amperios tanto de 5V como de 12V, aparte de que tambien necesitan -12V, -5V y 3,3V (hay 78xx que saca 3,3 pero con las limitaciones de 1 amperio).

Existen unos bajadores de tension que permiten hasta 10A a partir de unas bobinas, un diodo y una salida de CC pulsante (la que viene de un puente rectificador), pero sigue estando el problema de las tensiones negativas. Harian falta entonces al menos tres baterias en serie, para tener +24Vcc y -12Vcc (tomando el cero como el punto de union entre dos de ellas), pero entonces olvidate de conectar el pc a tierra.

No es tan facil como parece.